Ce cours de groupe est une pratique douce mais dynamique. Elle se focalise principalement sur l'harmonisation entre la respiration et le mouvement. Elle ne préconise pas le fait d'atteindre une forme de posture particulière mais elle invite la personne à adapter la posture et son corps et ses besoins en fonction du moment. Ce cours est ouvert à toutes et tous.

Ce cours se passe en petit comité de 8 personnes afin de pouvoir porter attention à chaque participant.

Le cours se donne aux Papeteries de Genval. N'hésitez pas à me contacter pour plus d'information.

When?

Every Friday from 5.30pm to 6.30pm (starting on the 12th of September 2025, and following the school calendar)

Prix:

• 15euros/cours
• 180euros until 19th of December included